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CHANGEMENT, TRANSITION ET PROJET DE VIE

  • Changement
    • Les différentes étapes
    • Les émotions
  • Transition :
    • L’intégration - « le syndrome du survivant »
    • La résilience
  • Projet de vie
    • Les éléments indispensables à une retraite active
    • L’inventaire des aspirations, aptitudes-compétences
    • La faisabilité et la construction à CT, MT et LT

HYGIENE DE VIE, BIEN-ETRE ET RELATIONNEL

  • Le corps
    • Le respect de soi et l’exercice physique
    • L’équilibrage alimentaire
    • Les rythmes de vie
    • Le sommeil
  • Les relations avec son entourage
    • Le couple
    • La famille
    • Les amis et la communication
  • Le dynamisme intellectuel
    • Le training mental
    • La mémoire
  • Se coacher au quotidien
    • Le plan d’actions
    • Les précautions - freins

GESTION DE PATRIMOINE

  • L’état des lieux
    • La constitution du patrimoine : biens immobiliers, placements Financiers…
    • La répartition des risques
  • La définition de vos objectifs
    • Gestion
    • Protection
    • Transmission
  • Arbitrer votre patrimoine
    • La vente
    • La fiscalité
    • Les bénéficiaires
    • Les donations
    • Le testament
  • Toute personne souhaitant cesser son activité et préparer sa retraite
  • Toute organisation désireuse d’accompagner ses collaborateurs dans cette démarche
  • Préparer ce changement de vie avec ses bouleversements sociaux ou financiers
  • Elaborer son nouveau projet de vie et fonder son nouvel équilibre sur ses valeurs et potentiels personnels
  • Apports théoriques et exposés, mises en situation, jeux de rôle
  • Chacun est un acteur important dans la formation

2 jours – 14 heures

 
NORD 77
SANDRINE MOLLET
01 64 66 91 00
06 18 04 90 50
smollet@asmfp-idf.com
 
Elodie CARON
01 64 66 91 00
06 20 27 69 00
ecaron@asmfp-idf.com
 
CONTACTS
 
 
SUD 77
Stéphanie DE SOUSA
01 64 87 85 25
06 51 91 60 63
sdesousa@asmfp-idf.com
 
 
 
 
 
PARIS IDF
Fabrice ROMANELLE
01 64 87 85 15
06 24 86 45 86
fromanelle@asmfp-idf.com
 
Virginie CRAPET
01 64 87 85 24
07 81 84 44 83
vcrapet@asmfp-idf.com

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